كيف نستشعر نعم الله في تفاصيل حياتنا اليومية؟ 🌸
في زحمة الحياة وضغوطها، ننسى أحيانًا أبسط الأشياء اللي نعيشها يوميًا، ونمرّ عليها كأنها عادية، بينما هي في الحقيقة نِعم عظيمة تستحق أن نتوقف عندها. استشعار النعم مو بس يغيّر نظرتنا للحياة، بل يملأ قلوبنا بالرضا ويقربنا أكثر من الله.
⸻
1. تذكّر أن النعم لا تُحصى
الله سبحانه يقول:
﴿ وَإِن تَعُدُّوا نِعْمَتَ اللَّهِ لَا تُحْصُوهَا ﴾
[إبراهيم: 34]
مجرد أن نستيقظ بصحة، أو نسمع، أو نرى، أو نتحرك… كلها نِعم عظيمة. أحيانًا نفقد التركيز على هذي التفاصيل وننشغل بما ليس عندنا، مع أن ما نملكه يفوق الحصر.
⸻
2. الامتنان في التفاصيل الصغيرة
مو شرط النعمة تكون كبيرة عشان نستشعرها. حتى كوب قهوة صباحي، نسمة هواء عليل، أو لحظة ضحك مع الأهل… كلها تستحق الامتنان. السرّ هو الانتباه للتفاصيل الصغيرة اللي تصنع يومنا أجمل.
⸻
3. دوّن نِعمك في مفكرة الامتنان ✍️
جرب تكتب كل يوم 3 أشياء تشعر بالامتنان لها. هذا التمرين الصغير يغيّر مزاجك ويخليك تلاحظ الخير اللي يحيط فيك. الدراسات النفسية تثبت أن كتابة النِعم تعزز السعادة وتقلل القلق.
⸻
4. اشكر الله قولًا وعملًا 🙏
الامتنان مو بس كلمات، بل أفعال. لما نشكر الله على الصحة، لازم نحافظ عليها. ولما نشكره على المال، نصرفه بحكمة ونشارك جزء منه مع المحتاجين. الامتنان الحقيقي يظهر في سلوكنا اليومي.
⸻
5. قارن نفسك بمن هو أقل
النبي ﷺ قال:
«انظروا إلى من هو أسفل منكم، ولا تنظروا إلى من هو فوقكم، فهو أجدر ألا تزدروا نعمة الله عليكم»
(رواه مسلم)
هذه النظرة الواقعية تخليك تقدر ما عندك بدل ما تعيش في سباق مقارنات ما ينتهي.
⸻
6. شارك الامتنان مع الآخرين 💌
الكلمة الطيبة، رسالة شكر، أو حتى ابتسامة… كلها صور من الامتنان. لما تشارك شعورك بالرضا مع الناس، تنشر طاقة إيجابية حوالينك وتلهم غيرك يشوف الحياة بشكل أعمق.
⸻
الخاتمة 🌟
استشعار نعم الله مش مجرد فكرة، هو أسلوب حياة. كل مرة نفتح أعيننا على يوم جديد، نبتسم، ونتذكر أن كل لحظة هي هدية من الله. ومع كل شكر يخرج من القلب، الله يزيدنا بركة:
﴿ لَئِن شَكَرْتُمْ لَأَزِيدَنَّكُمْ ﴾
[إبراهيم: 7]
خلّي الامتنان عادة يومية، وبتلاحظ كيف حياتك تصير أخف، قلبك أهدأ، وروحك أقرب إلى الله. 🌸
💬 شارك المقال مع من يهمه الأمر:
جزاكي الله خيرا على هذا الموضوع الرائع 🙏🏼
ردحذفلفتني بشكل خاص حديثك عن كتابة 3 نعم يومي، لأن التجربة فعليا تغير المزاج وتفتح العين على الخير المحيط. والخاتمة كانت ملهمة ، تذكرنا ان الامتنان مش مجرد كلمة، بل اسلوب حياة ينعكس على كل تصرف.
ردحذفMay all the best comes your way in life
طرح جميل يذكرنا بأن النعم حولنا لا تُعد ولا تُحصى أحيانًا ننشغل عن أبسطها وهي سر سعادتنا وراحتنا.
ردحذففعلاً الاستشعار والامتنان يفتح أبواب الرضا والبركة 🙏🏼
مقالة رائعة جدا كوننا نستشعر يوميا بنعمة الصحة والعافية فهذه وحدها بملك الدنيا ومافيها ولا ننسى المداومة على اذكار الصباح والمساء دون انقطاع كافية وكفيلة بأن تجعل يومك جميل ومبارك بمشيئة الله تعالى دمتم بنعمة وفضل وتوفيق من الله.
ردحذف